Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 57.91g | Carbs: 207.71g.
Breakfast: Landers Сыр Famiglia 30%, Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Лимак Батон Нарезной. Lunch: Зефир, Папа Может Сосиски Сочные, Авида Молоко 1,5%, Макароны Отварные. Dinner: Папа Может Сосиски Сочные, Авида Молоко 1,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Конфета, Вдохновение Шоколад Классический, Праздник Сластены Конфета, Акконд Рулада Сливки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|