Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 55.01g | Carbs: 219.43g.
Breakfast: Барни Барни Молоко, Кофе Латте. Lunch: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Яготинский Творог 5%. Dinner: De Luxe Кукуруза Консервированная. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Чернослив, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|