Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
974 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 35.01g | Carbs: 47.55g.
Breakfast: 코코엘 굳지않는 Mct 코코넛오일, 카누 카누 미니, 이즈니 무염 버터. Lunch: 코스트코 치즈케익, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아보카도. Dinner: 삶은 계란, 롯데칠성 클라우드 클리어 제로, 뼈해장국. Snacks/Other: 아몬드. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kikikito's Weight History
|