|
сократился вес на 1.3 кг - был на голодании на воде 36 часов. В целом перенес это время хорошо. планирую практиковать два раза в месяц. Планирую отказаться на неделю от мучного и сахара.
|
90.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|