Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
2038 kcal
|
Fat: 89.86g | Prot: 124.36g | Carbs: 239.10g.
Breakfast: Сервелат, Магнит Сыр Пошехонский, Карусель Пирог с Мясом и Капустой, Яйцо (Целое). Lunch: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кировский Булочка с Изюмом, ВкусВилл Сливочный Соус, BeFit Кальмар Тушеный с Болгарским Перцем и Овощи Отварные. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, ОК Паштет Печеночный, Колбаса, Белый Хлеб, Морковь по-Корейски, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Bite Батончик Орехово-Фруктовый. more...
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikuxa.86's Weight History
|