Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
71 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2109 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 108.40g | Carbs: 287.50g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Карусель Чиабатта Классическая, Варенье, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Свитлогорье Творог 2%. Dinner: Гороховый суп, Сезонные овощи тушеные, Говяжья Грудинка (Плоская Половина, Оставленно до 0,3 см Жира, Приготовленная, Тушеная). Snacks/Other: Еврозлак Сахар Песок, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Naturino Леденец, Азбука Вкуса Рулет с Маком От Шеф-Пекаря, Конти Конфеты Мулатка Загадка, Тёрн, Магнит Слива. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|