Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1404 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 78.38g | Carbs: 165.33g.
Breakfast: Шарлотка, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Чумак Кетчуп К Шашлыку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Кефир 2,5%, Куриные Сосиски, Barilla Capellini N.1. Dinner: Савушкин Кефир 2,5%, Сметана , Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|