Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
400 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 35.90g | Carbs: 20.93g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Миндаль Миндаль, Кофе Эспрессо, Bio Молоко Био Италия . Lunch: Огурец (без Кожуры), Коричневый Сахар, Кофе Эспрессо, Мороженое Италия, Шефмаркет Соус Тайский Сладкий , Куриные Ножки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|