Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 79.91g | Carbs: 107.57g.
Breakfast: Дымов Индейка Варено-Копченая, Витако Сыр Плавленый с Грибами, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Dinner: Лента Зубатка Горячего Копчения, Виктория Солянка со Свининой. Snacks/Other: Конфета, Nestle Конфета с Какао-Нугой, Кофе, Яблоко, Мама Лама Творог с Манго, Варенье, Вкуснотеево Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|