Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 60.73g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей , Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|