Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 47.03g | Carbs: 118.75g.
Breakfast: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Евроопт Банан. Lunch: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Плов со Свининой, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Провит Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Soletto Мороженое Клубника и Базилик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|