Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
53.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 102.24g | Carbs: 133.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Батон, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lunch: Люди Любят Пирожное «Соленая Карамель» , Сметана , Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Дижонская Горчица, Майонез, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Виноград, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташаляля's Weight History
|