Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1070 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 67.53g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Чай, Картофельное Пюре, Шампиньоны, Рассольник. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Компот без Сахара, Овсяноблин, Янтарь Сыр Колбасный, Курица Вареная, МаВР Холодец из Мяса Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|