Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 58.64g | Carbs: 140.74g.
Breakfast: Grana Padano, Болгарский Перец, Чай, Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Лук, Сахар, Американо, Укроп, Сметана 20%, Моя Семья Пельмени ( Свинина + Говядина ) - 1500Гр. Snacks/Other: Смаковеньки Молоко 2,8%, Апельсины Навел. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|