Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 63.46g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Дубки Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ровеньки Масло Сливочное Шоколадное, МКС Сыр Творожный Русская Филадельфия с Зеленью, Каравай Батон Наше Солнышко. Lunch: Растительное Масло, Пятерочка Лук Красный, Магнит Томаты Свежие, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Оладьи Кабачковые . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|