Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 87.16g | Prot: 51.36g | Carbs: 136.76g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пятерочка Слойка с Абрикосом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Обычные Блины. Lunch: Хлебница Перепечи с Капустой, Грецкие Орехи. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katttch1's Weight History
|