Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
538 kcal
|
Fat: 22.64g | Prot: 20.05g | Carbs: 63.76g.
Breakfast: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Картофельное Пюре на Воде, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|