Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 103.39g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, 365 Дней Манная Крупа, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Lunch: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Royal Cake Крекеры с Сыром, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|