Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 52.37g | Carbs: 147.50g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Oreo Печенье. Lunch: Макдоналдс Чикенбургер. Dinner: Lotte Чокопай Какао, Nesquik Snack, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Other: Twix Мороженое Батончик, Nestle Кит Кат (29г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|