Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 70.75g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Сыр, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком). Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой , Сыр Российский, Кабачок, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|