Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1509 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 93.80g | Carbs: 220.24g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Yelli Полба с Белыми Грибами. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Минтай. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Ваниль Smart, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka148's Weight History
|