|
Пока отвесы радуют меня, лёгкий ужин и питьевой режим делают свое доброе дело. Чувствую себя хорошо, продолжаю свой путь к желанному весу. Главное всегда держать свою цель по весу в голове, тогда проще не поддаваться желанию переесть или съесть то что пока нельзя.
|
89.2 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|