Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 118.14g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Азбука Вкуса Филе Грудки. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Булгур, Сыр Моцарелла, Бабкины Семечки Семечки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate210289's Weight History
|