|
Да чтож это такое то🙃🙂 когда я уже первую пятерку то увижу😝
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 70.63g | Carbs: 110.33g.
Breakfast: Лаваш, Яйцо Всмятку, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры. Lunch: Рис Вареный, Кальмар Отварной, Салат из Морской Капусты. Dinner: Магнит Слива, Помидоры, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|