Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
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44 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2020:
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1331 kcal
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Fat: 41.25g | Prot: 108.49g | Carbs: 137.60g.
Breakfast: セブン-イレブン 巻かないロールキャベツ, セブンイレブン ゆずぽん酢でさっぱり豚もやし. Lunch: 卵焼き, セブンイレブン 唐揚げ, マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Dinner: 日本ハム スモークタン, セブンイレブン 1/2日分の野菜！鶏ちゃんこ鍋. Snacks/Other: はちみつ, しょうが湯, FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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