Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
890 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 71.82g | Carbs: 61.87g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Голец. Dinner: Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Голец, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|