Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
74.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 67.98g | Prot: 37.75g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Чудо Сырок Кокосовый. Lunch: Рафаэлло Конфета, Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Лебедянь Молоко Йогурт Клубника , Жареное Яйцо без Жира, Дым Дымыч Сосиски Российские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momo_echidna's Weight History
|