Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
846 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 64.85g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, КВЭН Крабовые Палочки, Овсяноблин. Lunch: Дядя Ваня Горчица Столовая, Зеленый Листовой Салат, Морской Коктейль, Рис Отварной. Dinner: BombJam Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Помидоры, Жареное Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maximcheva1289's Weight History
|