Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 81.84g | Carbs: 90.77g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Куриный Суп Лапша. Lunch: Арбуз. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Банан, Яйцо, Белый Город Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Самоподнимающаяся. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina2465's Weight History
|