Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 79.81g | Carbs: 160.83g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Гранола Кофейная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Авокадо. Dinner: Maxler Протеин. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|