Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1434 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 41.75g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Папасыр Тильзитер, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Бахетле Элеш с Курицей, Bananica Банановое Молоко с Клубникой. Dinner: Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Медвежонок Барни Барни с Молочной Начинкой, Яблоко, Медвежонок Барни Барни Duo Вкус Малины и Кокоса. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|