Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1755 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 63.81g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Коровка, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лимак Хлеб с Отрубями Нарезной. Lunch: Яшкино Круасан, Рижское Золото Шпроты в Масле, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Ашан Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Щука Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жигулевское Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin 071286's Weight History
|