Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 105.11g | Carbs: 201.23g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкуснотеево Ряженка 4%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Морковно-Яблочный Пп Пирог, Лэнд Салат Овощной, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Макароны, Курица Кнор. Dinner: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Банан, Запеканка С Манкой 2. Snacks/Other: МакКофе Яблочный Пирог. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|