Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 30.33g | Prot: 31.94g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Сарафаново Молоко 3,7%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Мороженое с Фруктами и Горячим Шоколадным Соусом, Морской Окунь, Сыр Российский, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Skittles Фрукты, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia20030823's Weight History
|