|
Nu rasar det nedåt igen 😍 Fett -2,6kg i september och muskler +-0 💪🏻 Jag är medveten om att det enbart är referens värden. Fettprocent enligt vågen 33% Om man kör online uträkning med måttband 28% Så ganska stor skillnad
|
90.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
2752 kcal
|
Fat: 153.60g | Prot: 169.27g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Huel Huel Black Edition. Lunch: Huel Huel Black Edition. Dinner: Max Mozzarella Sticks (3), Max Pommes Frites (Mellan), Max Grand Deluxe Cheese 'n' Bacon, Max Green & Garlic. Snacks/Other: Huel Huel Black Edition. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|