Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
293 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 17.46g | Carbs: 23.54g.
Breakfast: Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром, Крупно Хлопья Овсяные, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dav.mari's Weight History
|