|
Чувствую себя замечательно, уверенно вхожу в режим здорового питания. Хороший отвес - результат стараний. Все также соблюдаю питьевой режим и ограничение сахара.
|
89.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.8 kg a Week
|