Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
2078 kcal
|
Fat: 110.09g | Prot: 124.46g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Ближние Горки Фрикадельки. Lunch: Перекресток Чебурек с Сыром, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Dinner: Сыр Моцарелла, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Шоколадница Торт Вафельный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|