Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
2380 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 89.45g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый, Норильский Молочный Завод Творог 9%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Золотой Резерв Коньяк, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Burn Энергетик Яблоко Киви, Sprint Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|