Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
404 kcal
|
Fat: 17.23g | Prot: 17.63g | Carbs: 42.66g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Хлопья Гречневые, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
natpavlova's Weight History
|