Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1364 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 37.29g | Carbs: 196.79g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Smart Мармелад Желейный. Lunch: Трубочка со Сгущенкой, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Красная Цена Крабовые Палочки, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|