chilin88's Journal, 15 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
61 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2020:
927 kcal Fat: 43.91g | Prot: 38.46g | Carbs: 99.69g.   Breakfast: Яйцо-Пашот, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Уже Готово Борщ Овощной . Dinner: Елизавета Хлебцы Ржаные, Виктория Лобио по-Грузински. Snacks/Other: Виноград, Сливы, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
2371 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chilin88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.