Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1791 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 75.75g | Carbs: 142.26g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, G-Balance Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Кокосом, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Кукуруза Вареная, Кофе. Dinner: Балтимор Кетчуп Адмирал , Перекресток Шашлык из Курицы в Кефире. Snacks/Other: Сыр Косичка, Canti Вино Красное Сухое, Nestle Cookie Crisp, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|