Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
94.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 95.66g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Помидоры, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Картофель по-Деревенски . Dinner: Арбуз, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sheelepa's Weight History
|