Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 41.73g | Carbs: 129.11g.
Breakfast: Smartbar Умный Батончик в Глазури, Assortel Кукуруза Сахарная, Болгарский Перец, Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Роллтон Пюре с Сухариками. Dinner: Сытый Папа Котлеты Куриные, Картошка Вареная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Каждый День Кукуруза Сахарная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Skittles Фрукты, Московский Картофель Чипсы Королевский Краб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia20030823's Weight History
|