Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 46.95g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Слобода Биойогурт "Слобода". Dinner: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоко, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|