Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1928 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 95.67g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Первым Делом Мед Разнотравье, Гармония Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Балтика Балтика 0, Первым Делом Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Первым Делом Семечки Обжаренные, Первым Делом Мед Разнотравье , Творог 5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Other: Первым Делом Сыр Российский , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Первым Делом Батон Нарезной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|