Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 105.41g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: Harry's Хлеб для Сандвича, Снежана Мясо Курицы в Желе, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Запеченный Картофель, Троекурово Бедро Куриное, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Романов Луг Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущенное, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|