|
+200грамм.Качаюсь на "качелях" пока🙂 А Вам желаю отвесиков!😉
|
97.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1590 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 96.43g | Carbs: 147.01g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Дикси Слива, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода. Lunch: Вода, Пятерочка Груша Конференция, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 15%, Дикси Кабачок. Dinner: Вода, Простоквашино Сметана 15%, МЕКСИКАНСКАЯ СМЕСЬ БЫСТРОЗАМОРОЖЕННАЯ, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%. Snacks/Other: АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Это не страшно, организм привыкает к новому весу. Будут и отвесики😉
15 Sep 20 by member: NataMihaleva
|
TashaMiheva,))) Ну есТеССССно будут)))))Их впереди еще офигительное количество будет...)))))Ждёмс просто чуть-чуть)))
15 Sep 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|