Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 105.00g | Prot: 68.87g | Carbs: 33.11g.
Dinner: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Фасоль Стручковая, Лук-Порей, Мясная Лавка Свинина Любительская, Сало, Кокос, Миндаль Миндаль, Горшочки, Пекинская Капуста, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Яйцо, Коноплянка Мука Льняная, Маслины, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|